Витамино-минеральные комплексы

Витамино-минеральные комплексы

Больше сорока лет прошло с момента опубликования в Литературной Газете статьи «Берегите мужчин!».  Она тогда вызвала много противоречивых откликов. Что же изменилось с тех пор?
Страна вступила на путь свободного предпринимательства, изменился привычный образ жизни, а темп ее ускорился.

По заключению ученых, жизнь людей, занимающихся бизнесом, сравнима с жизнью в военных условиях.
Это связано с необходимостью принимать верные решения в экстремальных условиях и при  дефиците времени. А этосостояние постоянного стресса и нервного напряжения.Темпы жизни ускоряются, а организм (мужской в большей степени, чем женский) не успевает к ним адаптироваться.

И все это происходит на фоне снижения физической активности (автомобиль, компьютер, многочасовые совещания и конференции). Даже занятия спортом в редкие свободные часы не спасают. Дело в том, что физическая активность может привести к разрядке ситуации, если она следует непосредственно за стрессом, а не отсрочена во времени.

Что же такое стресс? Это, прежде всего, нервное напряжение, а затем  – реакция эндокринной системы в виде выброса гормонов.А когда этот выброс идет постоянно, он оказывает неблагоприятное воздействие на все системы организма, и, прежде всего, на сердце и сердечнососудистую систему.
Достаточно  одного  часа нервного напряжения, чтобы организм потерял витамина С, который участвует в синтезе гормонов, обеспечивающих адаптацию организма к стрессу.

Потребности организма  в витаминах, микроэлементах, ненасыщенных жирных кислотах  возрастают в разы, а потребление этих питательных веществ из пищи  – минимальное. Средства энергетического подстегивания: курение, кофе, алкоголь  дают кратковременный эффект, принося непоправимый урон здоровью.

Да, на войне, как на войне? А где же спасительная полевая кухня?

Я думаю, что вот здесь и придут на помощь  своим защитникам заботливые мамы и жены и, придумывая вкусное ежедневное меню для своих любимых, обязательно включат в него самые качественные на сегодняшний день витаминоминеральные комплексы и все, что нужно для их здоровья и долголетия.

Берегите себя, дорогие мужчины!

от admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *