Какая женщина не мечтает о пышных здоровых волосах? Волосы – это не просто украшение любой представительницы прекрасного пола, но и собственный стиль, подчеркивающий индивидуальность каждой девушки. Поэтому, если волосы теряют прежний блеск и выпадение волос клочьями становится регулярным – это повод задуматься о причинах и о том, как придать волосам здоровый вид.
Выпадение волос – нормальный процесс, который происходит ежедневно у каждого человека. В норме ежедневно у человека выпадает от 50 до 100 волос в зависимости от их количества, что является индивидуальным фактором. Определить, что норма нарушена – довольно просто.
Если вы начали замечать, что при расчесывании волос на расческе остается больше обычного, значит, пора обратить внимание на то, что происходит с вашими волосами и найти эффективное средство от выпадения волос.
Основные причины выпадения волос:
Как правило, у многих людей причинами чрезмерного выпадения волос становятся несколько факторов, т.е. причина – комплексная, это:
- курение,
- злоупотребление алкоголем,
- отсутствие физических нагрузок,
- различные другие факторы извне, например, частое применение лекарственных препаратов.
В этом случае следует серьезно задуматься и решить для себя что приоритетнее: красивые здоровые волосы или вредные привычки.
Если вы еще не столкнулись с проблемой чрезмерного выпадения волос, нижеизложенные рекомендации помогут вам поддерживать волосы в хорошем состоянии:
- Пользуйтесь проверенными качественными средствами по уходу за волосами http://www.topfreeshop.ru/dikson/1017-dikson-polipant-complex-ampulnyy-preparat-dlja-lechenija-vypadenija-volos-i-uhoda-za-kojey-golovy.html
- Специалисты рекомендуют применять средства, в состав которых входят витамины группы В, хинин. Шампунь должен быть мягким, натуральным.
- Применяйте ополаскиватель для волос каждый раз после мытья головы.
- Не стоит растирать волосы полотенцем слишком тщательно после мытья головы. Нужно лишь промокнуть волосы и оставить их подсохнуть самостоятельно.
- Не забывайте регулярно применять питательные маски, приготовленные в домашних условиях.
- Эффективное средство от выпадения волос – это ежедневный массаж головы специальной щеткой. Эта процедура улучшает кровообращение, что влияет на скорость получения волосами всех необходимых витаминов.
- Промывайте расчески мылом.
- Питайтесь полезной едой. Включите в свой рацион овощи, фрукты, богатые витаминами. Избегайте употребление фаст — фудов, газированных напитков и алкоголя.
Бывает так, что причина выпадения волос кроется в определенном заболевании. В этом случае необходимо обратиться к врачу, который назначит правильный курс лечения.
Если вы хотите, чтобы ваши волосы радовали вас своим здоровым видом, не забывайте за ними ухаживать. Ведь всегда легче предотвратить любой дефект, чем потом от него избавляться.