Есть несколько способов снять стресс и усталость в конце дня. Самый простой и доступный из них - устроить себе спа-салон на дому.
Началом может послужить ванна с ароматной расслабляющей солью, которую невероятно легко сделать самим. А красиво упакованная, она может послужить прекрасным подарком для друзей и родных. Новый год уже не за горами.
Для создания нашего уникального продукта нам потребуется:
1. крупная соль, можно взять морскую или каменную, главное, чтобы кристаллики были достаточно большими;
2. большая металлическая миска;
3. ароматическое средство (лучше всего эфирное масло);
4. ложка или палочка;
5. Пустые пластиковые и стеклянные бутылки или банки с плотными крышками.
Теперь подберем аромат для соли, в соответствии с нашими потребностями.
Соль для ванны для сухой кожи: масло ромашки или розы.
Соль для ванны для жирной кожи: масло лаванды, лимона, апельсина и тысячилистника.
Соль для ванны для профилактики простуды (согревающая): эвкалипт, имбирь.
Соль для ванны в период ПМС: ромашка, шалфей, лаванда.
Соль для расслабляющей ванны: ромашка, лаванда, ваниль
Соль для детской ванночки: лаванда, роза, ваниль, ромашка.
Соль для ванны при болях в мышцах: розмарин.
Соль для романтической ванны: кардамон, корица, жасмин, роза, сандал.
Соль для тонизирующей, заряжающей энергией ванны: эвкалипт, лимон, чабер, мята, сосна, розмарин.
Соль для спортсменов или для ванны после тяжелого физического труда: имбирь, можжевельник, лаванда, майоран, розмарин.
Натуральные красители (если хотите, соль прекрасно работает и без них):
Хорошо окрасят вашу соль различные натуральные порошки.
Красные цвет - порошок свеклы,
желтый - куркумы,
голубой и цвет морской волны - порошок спирулина (продается в аптеке).
Зеленый цвет получите при смешивании спирулины с куркумой.
Если смешать красный и желтый получим оранжевый.
Можно просто купить пищевые красители различных цветов (для тортов).
Когда выбраны все ингредиенты, остается только смешать их в правильной пропорции и упаковать.
На 2 стаканов соли берем 10 - 12 капель эфирного масла, будьте очень осторожны, не переборщите с ароматизатором. Эфирные масла сильно концентрированы.
Очень полезно добавить к нашей соли порошка для выпечки 1-2 чайных ложки. Можно добавить 1 чайную ложку лимонной кислоты. Кроме эффектного растворения , такая добавка еще усилит терапевтическое действие ванны, поможет смягчить кожу и снять раздражение.
Можно добавить к соли сухие травы и лепестки цветов.
Перемешиваем все очень хорошо и пересыпаем в банки из-под детского питания, варенья и пр. Обвязываем красивой лентой, можно украсить крышку, прикрепить веселую этикетку с инструкцией или поздравлениями с праздником.
