Пароварка – главный инструмент для правильного питания?

Пароварка

На сегодняшний день все большей популярностью пользуется здоровый образ жизни и правильное питание. Питание фаст-фудами и полуфабрикатами постепенно отходит на второй план. Стало модно считать калории и есть сбалансированную и разнообразную пищу, богатую витаминами. Как начать питаться правильно, но при этом кушать вкусно? Все просто, достаточно обзавестись пароваркой. Этот кухонный предмет быстро и без особых усилий управиться со всеми ингредиентами. Где взять, и как не ошибиться с выбором?

Разнообразие пароварок

Пищу на пару сейчас предпочитают многие. Она интересна не только спортсменам, но и молодым мамам, которые хотят сбросить лишний вес или же следят за тем, чтоб его не набирать, пожилым людям и всем, кто хочет питаться правильно. Новая мода расставила новые приоритеты, и здоровая пища все увереннее завоевывает сердца.

Для готовки каждый использует ту посуду, которую выбрал, с учетом собственных предпочтений. Это может быть пароварка металлическая в несколько ярусов, приготовление в которой происходит непосредственно на плите, или же пароварка-вкладыш, которую помещают внутрь кастрюли. Также девайс может размещаться на кастрюле, если точно совпадают их диаметры. Вариантов размещения много.

Особенно востребованы модели с электрическим подключением. Как показывает статистика продаж, электрические модели пароварок занимают лидирующие позиции на рынке бытовых приборов. И это не удивительно: она проста в управлении, компактна и практична. Кроме приготовления вкусной и полезной пищи прибор используют для стерилизации банок или для равномерного разогрева пищи (вместо микроволновки).

Как управлять пароваркой?

Управление кухонным прибором может быть как механическим, так и электрическим.

Механическое управление – это просто. Оно подходит тем, кто не любит долго разбираться в настройках управления. Часто внизу такого устройства располагается регулятор времени готовки, который устанавливается в нужное положение и все. Дальше пароварка сама приготовит еду. Стоят они на порядок дешевле, чем электрические.

Электрические модели имеют широкий диапазон возможностей и допускают некоторые эксперименты. Эти «кастрюли» оснащены различными индикаторами, например, уровня воды. Когда отметка опускается к минимуму, аппарат сам сигнализирует хозяину, что пора пополнить запас жидкости. Кроме того прибор самостоятельно сообщает о готовности пищи, издавая звуковой сигнал. Такое изделие более функционально, но заплатить за него придется больше.

Правила выбора пароварки

Покупая кухонный паровой аппарат для себя, обратите внимание на следующие параметры:

  1. Мощность. Это одна из самых главных характеристик прибора. Чем выше этот показатель, тем быстрее будут готовиться блюда. Величина мощности прямо пропорциональна количеству и объему чаш аппарата. В среднем эта цифра колеблется в диапазоне от 400 до 2000 Вт.
  2. Объем и форма чаш. Чаще всего чаши у прибора круглые или овальные. Выбирать стоит ту, в которой вам будет комфортно готовить любимое блюдо. Например, если вы предпочитаете рыбу, то чаши должны быть овальной формы, чтоб продукт без проблем в нем разместился. Вместительность одного яруса обычно составляет от 1,5 до 3,5 л.
  3. Материал корпуса. Чаши аппарата изготавливают из термостойкого пластика. Это очень удобно, так как он быстро нагревается, легко очищается и через прозрачные стенки хорошо просматривается процесс готовки. Он легкий, прочный (в отличие от стекла) и недорогой.
  4. Поддон. При выборе кухонного оборудования важно обратить внимание на поддон. Он должен быть оптимальной высоты (1,5 - 2,5 см) для нормального сбора конденсата, жира и пр. Если высоты будет недостаточно, вся жидкость будет попадать на нагревательный элемент, что может привести к поломке прибора.
  5. Количество чаш. Популярные модели могут включать и 4 чаши, но если у вас небольшая семья, то лучше купить пароварку с одним контейнером.
  6. Производитель. Современный рынок насыщен разнообразными моделями, которые отличаются набором функциональных характеристик. Покупайте кухонное оборудование от известных марок. Стоимость таких моделей выше, но и гарантий клиент получает больше.

Выбрать хорошую пароварку совсем не сложно. Она способна наполнить ваш стол полезной, вкусной и нежирной пищей. С ее возможностями вы откроете для себя новые рецепты. Готовить с удовольствием, при этом питаться правильно всей семьей – это реальность!

"Источник: mygipfel.ru"

Оставьте комментарий к этой записи ↓

* Обязательные для заполнения поля
Внимание: все отзывы проходят модерацию.