Диеты

Эффективное снижение веса
Эффективное снижение веса

Приветствую тебя, мой дорогой читатель! Хочу поделиться знаниями, которые проверила на собственном опыте. Более 17 лет я занимаюсь профессионально нутрициологией, наукой о питании с использованием натуральных продуктов, ...

Какие овощи помогают похудеть
Овощи, помогающие похудеть

Есть такие незаслуженно забытые овощи, которые и растут везде , и плодоносят отлично, и выдают максимум пользы даже из самой скудной почвы. Давайте ка их вспомним . Ревень - влаголюбивое, холодостойкое растение (растет в ...

От каких продуктов целлюлит?
От каких продуктов целлюлит

Целлюлит — проблема косметического характера, которая появляется вследствие изменений в подкожно-жировом слое. Избавиться от целлюлита можно различными способами: с помощью диеты, физическими упражнениями, с помощью ...

Масло грецкого ореха для похудения
Масло грецкого ореха

Масло грецкого ореха имеет множество полезных свойств! И одно из них, очень ценное для женской половины человечества, стремящейся похудеть и сохранить вес адекватным — способность сохранить красоту и молодость фигуре! Масло ...

Тайна, о которой молчат диетологи
Диетолог

  Мы постоянно слышим, что надо есть небольшими порциями, но часто. А следуем ли мы этому совету? Ведь мы рассуждаем примерно так : "Лучше уж поесть 2 раза , но побольше, а то ведь маленькой порцией все равно не наешься...Главное ...

Грейпфрутовая диета
Грейпфрутовая диета

Грейпфрутовая диета появилась достаточно давно, еще в тридцатых годах прошлого столетия и о ней говорили многие. Достаточно быстрая по времени и максимально эффективная диета в наши дни обрела особую популярность. Второе ...

Диета на яйцах и апельсинах
Диета на яйцах и апельсинах

Женщины всего мира мечтают об эффективной диете, которая бы приносила видимые результаты. Сегодня мы бы хотели вам рассказать о новой диете на яйцах и апельсинах, которая уже доказала свою эффективность. Апельсин содержит ...

Похудение для ленивых: 5 советов, как сбросить вес без спорта
Похудение для ленивых

Зачастую причина полноты не в проблемах со здоровьем, а в обыкновенном чревоугодии и малоподвижном образе жизни. Когда лишние килограммы заявляют о себе трескающейся одеждой и вторым подбородком, многие просто обреченно ...


Последние комментарии
Самое комментируемое
Топ комментаторов