Часто ли вы собою довольны?

Часто ли вы собою довольны?

Признайтесь честно: часто ли вы собою довольны? Всегда ли нравится то, что показывает вам зеркало? Блестят ли глаза, играет на губах улыбка? Любуетесь ли идеальными линиями своего тела?

Прическа, макияж, одежда, туфельки – всегда ли это идеально и радует?
Женщина порой похожа на дикий сплав вьючного мула, уставшей лошади и замученной собаки. На работу, детей закинуть в детсад или школу, целый день – круговерть… Магазины, ужины, уроки, стирки и глажки… А вечером уже вот ну ничего не хочется – хоть плачь. Упасть, заснуть, забыться.

Не в лучшей ситуации и наши дорогие мужчины. Им тоже приходится много работать, заботиться о семье, решать разные вопросы. И так изо дня в день. Кинь неудачное слово, закричи или дай волю эмоциям – а вот и он, дорогой гость Скандал пожаловал…

Конечно, не все так печально, но если все же посмотреть на жизнь со стороны, мало кто живет полноценно, счастливо, с огоньком, когда все ладится и все удается. Больше – суета. Больше – Эверест проблем и глухого недовольства внутри.

А надо бы к парикмахеру, маникюр сделать, килограммы лишние сбросить, но… некогда, некогда! Быт, проблемы, счета – барьеры, барьеры, барьеры… И мечешься, как заяц, хватаешься за все подряд… Что-то успеваешь, что-то запихиваешь в бездонный ящик подальше – потом, настанет время, разгребешь…
Самое страшное – это «потом» наступает очень редко. Чаще – никогда.

СТОП. Давайте остановим эту карусель. Всего на минуту. Остановимся. Переведем дух и посмотрим на себя со стороны. И не просто посмотрим и скажем: «Ах, какой(-ая) я уставший(-ая), толстый(-ая), замученный(-ая)…» — и дальше по списку самобичевания. Уж что-что, а это мы мастерски научились делать – критиковать себя. Видеть проблемы, но не идти дальше критики и стопятитесятиэтажных слов. А попробуем сделать что-то для себя, любимой или любимого.

Нет, не купить килограмм конфет или мяса, бутылку спиртного или новую тряпку и «заесть» свои проблемы. Сделать то, чего хочет душа и тело, мозг и ваш внутренний, такой прекрасный мир.
Наткнулась недавно на одну замечательную фразу: «Самое трудное в йоге – расстелить коврик». Самое трудное для человека – плюнуть на самобичевание и что-то сделать. По-настоящему нужное, жизненно необходимое. Для себя.

Трудно ли жить легко, словно танцуя или… играя? И вообще – возможно ли? Вы пробовали? А если вот взять – и сыграть? Не напрягаясь, не сетуя на то, что взят за горло проблемами. Уделять всего минуту в день. Себе. Для себя. Для души и любимого тела. Ведь это нетрудно.

Мы тратим свою жизненную энергию на ссоры и склоки, на негативные выяснения отношений, на очереди, транспорт, иногда – нелюбимую работу. И на это уходят не часы, а дни и годы! Жизнь уходит…

Почему же мы не можем позволить себе потратить на себя в день 10-20- полчаса минимум? Отложить всё и перетряхнуть свой бездонный ящик, где пылятся все наши лучшие мысли и идеи, надежды и мечты, чаяния на счастливую, радостную жизнь?..

Несколько минут в день могут изменить образ мышления, усовершенствовать неидеальное тело, найти дополнительные источники дохода и открыть истинное понимание своего «я».Без усилий и титанических мучений. Просто играя и поддерживая друг друга.
Может, стоит рискнуть? Ничего не теряя, но имея возможность приобрести. Попробуйте нажать на «резет» своей жизни. Поиграем?

Еще с сайта:
Оставьте комментарий к этой записи ↓

* Обязательные для заполнения поля
Внимание: все отзывы проходят модерацию.