Масло грецкого ореха имеет множество полезных свойств! И одно из них, очень ценное для женской половины человечества, стремящейся похудеть и сохранить вес адекватным — способность сохранить красоту и молодость фигуре!
Масло грецкого ореха используется в косметологии и в домашней косметике. Сухая кожа перестанет быть проблемой для вас, если вы начнете использовать это масло. Масло прекрасно увлажняет и питает кожу, наполняя ее недостающими элементами.
Отличный диетический продукт — масло грецкого ореха поддержит иммунитет, улучшит обмен веществ и наполнит вас, так недостающей в весеннюю пору, жизненной энергией.
Диетологи включают данное масло в состав различных диет, так как оно обладает способностью сжигать жир и очень легко усваивается организмом.
Но, перед покупкой масла грецкого ореха для похудения обязательно удостоверьтесь, что оно изготовлено при помощи холодного отжима, такое масло обладает самой высокой эффективностью.
Масло грецкого ореха для похудения можно принимать следующими способами:
- в ежедневном рационе за тридцать минут до еды по 5 грамм 3 раза в течение дня.
- употребляя его в качестве заправки к салатам, и добавки к соусам.
- для перекуса можно быстренько приготовить вкусный питательный и полезный бутерброд просто немного полив маслом грецкого ореха кусочек черного хлеба.
Не стоит забывать, что просто с помощью масла стойкого результата похудения достигнуть трудно: обязательно откажитесь от алкоголя и курения, а также начните заниматься спортом!
И перед тем как применять масло грецкого ореха для похудения стоит посоветоваться с врачом!
